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靈芝孢子是靈芝生長成熟期從靈芝菌褶中彈射出的極其微小的靈芝的種子，相當于植物的種子，是靈芝營養和藥用價值聚集的精華所在。
靈芝孢子粉可以提高人體免疫力，也可以預防與治療一些癌癥。還可以降低血壓。
服用時間
為了更好吸收，空腹服用，建議在三個時間段服用，早上飯前半小時、午飯前半小時和晚上睡前半小時。如果腸胃吸收不好或者有慢性腸胃炎的患者，（不好意思了，您只好飯后食用了 哦）。
飲酒的男士朋友們，飲酒前1個小時或酒后半小時服用靈芝孢子粉，可以達到保肝醒酒的作用哦。（推薦試一試哦，試過幾次，就有感覺了）
服用的量
要根據自身的體質而定，也是需要針對不同的用途。類似西藥不同種病的用法用量，孢子粉也是有其用法用量的。
日常保健人群：建議每天用量4克，早晚各2克；
調理用量：建議一天服用6克，早晚各3克、或早，中，晚各2克；
手術后恢復、放化療體能恢復的，建議用量9克；
酒前酒后建議服用2-4克；
每天的最大用量建議不超過10克。
沖泡水的選擇
比較理想的是無污染的泉水、深層地下水；有條件的地方，可以用山水；靈芝種植的地方在深山老林，用其生長的水沖出來，味道回甘。也可以使用純凈水，不建議用自來水。
水溫的把控
剛燒開一百度的水，對于靈芝孢子粉這種活體細胞來說，具有絕對殺傷性的。所以服用靈芝孢子粉的時候，不能用沸水進行沖泡，而是用溫水送服最適合。
孢子粉和水的比例
靈芝孢子粉略苦味（我們習慣性的口感品味，基本品不出的呢，要喝下快下咽在咽喉的那一刻才感覺到的哦），有關比例分析，靈芝孢子粉與水的比例在2g:150ml的時候，沖泡效果最好。
搭配蜂蜜
大部分人覺得靈芝孢子粉的味道油性大（有輕微的哈喇味），那么我們怎么可以改善口感呢，這個時候加點蜂蜜是非常不錯的呢。
蜂蜜可以和好多中藥配伍，只是蜂蜜比孢子粉對水溫更敏感，一般不要超過50°，可以先沖完靈芝孢子粉，等一會后再加蜂蜜。
適用人群
1、思慮過度，心神失養，夜睡不佳，體力及記憶力減退的保健恢復化療腫瘤患者，手術后患者增強體質，改善癥狀
2、體弱多病者，大病初愈者
3、化療腫瘤患者，手術后患者增強體質，改善癥狀
4、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調理
5、中老年人的進補，延緩衰老，美容養顏
服用人群須知
1、藥效時間較晚，一般在服用后3-5天起效，少數可在第二天起效，有些人要10多天后起效，個別病人要30-60天才起效。
2、療效和療程有關，療程長效果好，療程少則需2-3個月，多則需6-12個月，亦可長期服用。
3、和其它藥品一起服用沒禁忌
4、少數病人服用后會出現輕微不適，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，個別的會出現流鼻血，出現這種現象的不必驚慌，這同有些人吃辣椒、生姜出現口干、咽痛反應一樣，繼續服用，不適反應自會消失，個別嚴重的可暫停服用。
5、年輕、健康的人服用后，效果一時不易覺察，但時間長久后，就會發現，文明病、慢性病發生率明顯減低。
